Vivenciar estes momentos é comum a qualquer ser humano, em qualquer idade.
Porém, quando a tristeza e a preocupação se transformam em estados emocionais depressivos ou ansiosos que se prolongam no tempo, roubando energia, entusiasmo e capacidade de trabalho, o nosso alarme interno deve soar.
Infelizmente, muitas pessoas não são capazes de reconhecer que o seu estado emocional pode ser reflexo de um transtorno de humor, e que a ansiedade pode estar levando a depressão ou vice-versa.
Há pessoas que sentem-se permanentemente num estado de ansiedade elevado, marcado pela agitação motora, aceleração cardíaca, suores, medos e sensação de aperto no peito, ignorando que há um componente depressivo por detrás destes sintomas.
Do mesmo modo, outras pessoas evidenciam sobretudo um humor tendencialmente depressivo, falta de energia e pensamentos negativos, desvalorizam o componente ansioso que lhes está associado.
Nem todas as formas de depressão se manifestam com ansiedade e, da mesma forma, nem toda ansiedade têm um componente depressivo, mas a verdade é que os dois tipos de perturbações surgem muitas vezes em simultâneo, transformando o estado emocional da pessoa.
Os medicamentos podem ser importantes nos tratamentos de humor, mas isso só acontece na medida em que a sua prescrição resulte de um diagnóstico clínico e do devido acompanhamento.
